Uma sugestão de um pequeno-almoço completo ou de um lanche a meio da tarde!
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| Iogurte + flocos de aveia |
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| Juntei bagas goji + nozes partidas + sementes de linhaça dourada |
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| Juntei 1 kiwi partido às rodelas |
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| Deliciei-me ;-) |
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| Iogurte + flocos de aveia |
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| Juntei bagas goji + nozes partidas + sementes de linhaça dourada |
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| Juntei 1 kiwi partido às rodelas |
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| Deliciei-me ;-) |
para além de saciantes, são ainda frescos, deixam-nos leves. boa aposta, Joana. resto de bom dia. Beijinhos. :)
ResponderEliminarOlá Mia,
EliminarSim, deixam-nos leves e isso é reconfortante!
Obrigada :-)
Beijinhos***
Também gosto de coisas assim, até porque é muito prático :) Normalmente como as coisas mais separadas, tipo uma peça de fruta e ao lado queijo fresco batido com sementes (tenho imensos frasquinhos e deito um bocadinho de cada tipo, manias :P)... Mas já cheguei a comer iogurte com aveia, sementes e fruta praticamente todos os dias para o pequeno-almoço :)
ResponderEliminarVerdade avelã... Prático e bom! Esta coisa das sementes ando cada vez mais a gostar e o meu marido aos pouquinhos lá se vai rendendo com eu :-)
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